人体需要阳光

500年之前，人类的房屋很简陋，除非风雨雪野，寒冬腊月，人们住在简陋的房间里。大多数时间，人们都是在户外。并且没有雨伞（雨伞起源很晚），与阳光接触的很多，阳光是人类进化过程中的一部分。

当我们现代人，在生活中，逐步远离阳光以及很少接触阳光的时候，我们的身体，还没有做好准备，当然就会因为阳光过少而生病，尽管我们口服各类维生素，但，这是人造的，与自然的阳光引发的人类身体的生物反应，有很大的差距，因此，缺乏阳光导致的疾病，就很自然产生。